Psychoterapia Online – Moja Droga do Zdrowia Psychicznego
Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o psychoterapii online, byłem sceptyczny. Jak to możliwe, żeby pomoc psychologiczna mogła odbywać się przez ekran komputera? Przecież to coś zupełnie innego niż tradycyjne spotkania z terapeutą. Jednak z czasem zrozumiałem, że taka forma wsparcia ma wiele zalet. Tak jak ja, wiele osób może odczuwać lęk